Connaissez-vous l’adage : « Le deuxième enfant est toujours plus difficile que le premier »? Eh bien, je crois que cette maxime s’applique aux chats autant qu’aux humains.

Quand j’ai eu mon deuxième chat, Cosmo, j’étais si heureuse. J’étais ravie de revivre la période chaton, d’admirer ses petits coussinets de pattes et de le voir explorer la maison avec excitation. Cosmo a aussi aidé mon premier chat, Bandit, à sortir de sa déprime et à jouer comme s’il redevenait un chaton.

Mais en grandissant, Cosmo est devenu un vrai fauteur de troubles. Il n’arrêtait pas de me réveiller la nuit en hurlant du haut de l’escalier ou en ouvrant la porte de ma chambre et en touchant mon nez. Il jouait avec les poignées de la commode ou tirait les rideaux pour laisser entrer la lumière tôt le matin… J’étais convaincue que je ne dormirais plus jamais comme avant.

Si vous vous demandez aussi comment faire pour que votre chat dorme la nuit, pas de panique! J’ai quelques conseils pour vous aider.

Pourquoi votre chat vous réveille-t-il la nuit?

• Votre chat n’est pas suffisamment stimulé lorsqu’il est éveillé
  • Cela peut être dû à un manque de temps de jeu, à un espace intérieur réduit ou à un nombre insuffisant de perchoirs adaptés où votre chat peut grimper. C’est donc le signe que votre chat s’ennuie.
• Votre chat a un horaire différent du vôtre
  • Contrairement aux humains, les chats ne sont pas diurnes (éveillés le jour). Ils sont plutôt crépusculaires, c’est-à-dire qu’ils sont surtout actifs à l’aube et au crépuscule. Votre chat fait donc plusieurs siestes tout au long de la journée et peut avoir des pics d’énergie soudains le matin ou juste avant d’aller se coucher.
• Votre chat a soif ou faim
  • Cela peut être dû à l’horaire que vous avez fixé pour nourrir votre chat. La plupart du temps, Cosmo me réveille au milieu de la nuit parce qu’il a faim.
• Votre chat a besoin de compagnie
  • Les chats sont des créatures naturellement sociales; ils veulent passer du temps avec nous. Ils voient leurs humains comme d’autres chats de leur colonie. Si votre chat vous réveille la nuit, c’est peut-être simplement parce qu’il a envie de vous faire des câlins.
• Votre chat peut avoir un problème médical
  • Si votre chat est âgé ou a déjà reçu un diagnostic quelconque, il se peut qu’il vous réveille en raison d’un inconfort ou d’une douleur. Si votre chat change soudainement de comportement la nuit, c’est peut-être dû à une maladie sous-jacente. Dans ce cas, emmenez votre chat chez le vétérinaire pour un examen.

Quelques conseils pour résoudre le problème

Maintenant que nous avons déterminé ce qui peut empêcher votre chat – et vous-même – de dormir, voyons comment remédier à cette situation. Avant tout, ces suggestions vous aideront à mieux gérer l’horaire quotidien de votre chat et le vôtre, de façon à régulariser vos habitudes de sommeil à tous les deux.

• Jouez avec votre chat au moins une demi-heure à une heure avant le coucher. Cette étape est nécessaire pour augmenter la stimulation quotidienne et éviter que votre chat ne s’ennuie avant de dormir. Il est préférable que le jeu ne soit pas seulement énergique ou physique (comme courir ou grimper), mais aussi mental (résolution de problèmes, traque, chasse).
  • Si votre chat continue à jouer lorsque vous allez au lit, ignorez-le gentiment afin qu’il comprenne cette nouvelle routine.
• Modifiez l’horaire de ses repas. Nourrissez votre chat juste avant de vous coucher et veillez à remplir son bol d’eau.
• Si votre chat vous réveille sans cesse pour vous faire des câlins au milieu de la nuit, placez-le au même endroit sur votre lit avant d’aller dormir tous les soirs, de façon à ce qu’il ait une place tout près de vous. Avec le temps, votre chat associera votre présence au moment du coucher à son propre espace près de vous.

Dernier conseil : augmentez le nombre de sorties supervisées à l’extérieur le jour pour fatiguer votre chat avant d’aller vous coucher. Enfin, si aucun de ces conseils ne semble fonctionner pour votre chat et vous, je vous suggère de consulter votre vétérinaire pour vérifier qu’il n’y a pas de problèmes médicaux sous-jacents.

J’espère que ces conseils vous aideront à mettre en place une routine confortable pour votre chat et vous, afin que vous puissiez renforcer votre lien et vous reposer!